تصفح التجميل والرشاقة

سيدتى الجميلة .. ريجيم السعرات الحرارية لتخفيف الوزن

سيدتى الجميلة .. ريجيم السعرات الحرارية لتخفيف الوزن

سيدتى الجميلة .. اثنين, 05/30/2016 - 11:25يعرف الريجيم الحراري باسم حمية السعرات الحرارية، وتعتمد هذه الحمية على تناول كميات من الخضراوات وشرب كميات محددة من العصائر، وهي تعتني بحساب السعرات الحرارية لكل ما نتناوله مع الحرص على انتقاء الأطعمة حارقة الدهون أو التي تساعد على حرق مزيد من السعرات الحرارية للحصول على الوزن......