صحتك معانا ... الكلمات المتقاطعة و"السودوكو" أفضل الوسائل للتخلص من القلق والتوتر

0 تعليق 2 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ
الاجيال الحرة .. الخميس 04 فبراير 2016 10:31 صباحاً ... كشفت أحدث الدراسات العلمية البريطانية أن هناك بعض الألعاب مثل الكلمات المتقطعة ولعبة السودوكو ولعبة الورق تساعد على التحكم فى الضغوط النفسية والقضاء على القلق والضيق والتوتر.

وترى الدراسة أن هذه الألعاب تساعد الشخص على التهدئة والصبر خاصة فى أماكن التوتر والمعاكسة وبعد يوم مشحون بالأحداث ومن المستحسن أن تجد هذه الألعاب على الموبايل أو على جهازك الكمبيوتر المحمول.

------------------------
الخبر : صحتك معانا ... الكلمات المتقاطعة و"السودوكو" أفضل الوسائل للتخلص من القلق والتوتر .. تخلي صحيفة الاجيال الحرة مسئوليتها الكاملة عن محتوي هذا الخبر وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر هنا : اليوم السابع - صحة

0 تعليق